Specialisme

Levensstijl advies

Een ongezonde leefstijl kan leiden tot terugkerende of aanhoudende klachten, zoals vermoeidheid, stress, gewichtstoename of een verminderde weerstand. Veel mensen ervaren op verschillende momenten in hun leven dat leefstijlkeuzes invloed hebben op hoe ze zich voelen en functioneren.

Gelukkig kun je met gerichte leefstijlaanpassingen veel verbetering bereiken. Wil jij werken aan een gezondere leefstijl? Hier lees je wat je kunt doen en welke stappen direct effect hebben op je dagelijkse gezondheid.

Informatie Zelfzorg Medische hulp

Terug naar overzicht

Hoeveel mag je wegen als je 13 bent

Door Jessie
30 oktober 2017 om 08:19

Beheerd door

Peter (huisarts)

John (moderator)
8 oktober 2021 om 23:23
Nee dat is niet goed. Want als je te weinig eet, gaat je lichaam in spaarstand en kun je daar zelf nog van bijkomen
Reageren
naom
8 mei 2022 om 18:44
Weeg ik voldoende als 13 jarige?
Ik weeg 45, en ben 1,61!
Reageren
John (moderator)
8 mei 2022 om 18:53
Dat is prima zo. !!
Reageren
Sella
14 juli 2023 om 21:45
Ik benn 12 jaar en ik weeg 45.9 ik sport 1 x in de week voetbal
Reageren
Suus
14 juli 2023 om 21:51
@Sella
Volgens mij heb ik net in je andere topic op je vraag geantwoord
Reageren
Anoniem
9 oktober 2023 om 21:49
Hoi ik ben 12 jaar word 24 november 13 bijna dus. ik ben een beetje onzeker over mijn gewicht. ik ben ongeveer 153 centimeter en me gewicht is 54 kg ik zit op kickboks en dat doe ik 3x in een week
Is mijn gewicht goed???? Heeft iemand tips om af te vallen???
Reageren
John (moderator)
9 oktober 2023 om 22:08
Minder snacken, zo min mogelijk frisdrank en geen energie drank, minder snoepen, geen fastfood maar gezonde voeding
Reageren
bb
9 december 2023 om 20:25
hey ik zou graag willen weten of ik genoeg weeg voor men leeftijd ben namenlijk 170 13 JAAR en weeg 65 ik doe geen sport
Reageren
John (moderator)
9 december 2023 om 20:34
Dat is zeker genoeg….
Reageren
AnoniemXX
9 april 2024 om 21:20
Ik ben 13 (Eind deze maand 14) 1m 65 lang en ik weeg 41 kg. Ik heb ondergewicht, maar hoeveel zou ik moeten wegen?
Reageren
Kobe
2 oktober 2024 om 14:44
Is voor dertien jaar 77 kilo te dik?
Reageren
John (moderator)
2 oktober 2024 om 16:32
Dat hangt er vanaf hoe groot je bent
Reageren

1 2 3 4 5

Reageer op: Hoeveel mag je wegen als je 13 bent

Naam*

E-mail (wordt niet gepubliceerd)

Houd me op de hoogte van volgende reacties via e-mail

Blijf op de hoogte met onze maandelijkse nieuwsbrief

Ik ga akkoord met de huisregels en het privacybeleid.

Upload bijlagen

Maximaal toegestane bestandsgrootte is 8 MB

Bijlagen:

Voeg nog een bestand toe

Let op: je vraag en bijlagen zijn openbaar zichtbaar. Controleer daarom of afbeeldingen geen namen, gezichten, patiëntnummers of andere herkenbare persoonsgegevens bevatten. Toch iets persoonlijks gedeeld? Meld het bij de moderators.

Het Forum is niet bedoeld ter vervanging van een artsenbezoek. Neem bij een medische noodsituatie altijd contact op met uw (huis)arts of bel 112!

Geen foto’s van ontlasting uploaden. Deze worden verwijderd, omdat ze geen toegevoegde waarde hebben.