Specialisme

Levensstijl advies

Een ongezonde leefstijl kan leiden tot terugkerende of aanhoudende klachten, zoals vermoeidheid, stress, gewichtstoename of een verminderde weerstand. Veel mensen ervaren op verschillende momenten in hun leven dat leefstijlkeuzes invloed hebben op hoe ze zich voelen en functioneren.Gelukkig kun je met gerichte leefstijlaanpassingen veel verbetering bereiken. Wil jij werken aan een gezondere leefstijl? Hier lees je wat je kunt doen en welke stappen direct effect hebben op je dagelijkse gezondheid.

Informatie Zelfzorg Medische hulp

Terug naar overzicht

hoe snel aankomen?

Door chelsea
18 december 2016 om 11:34

Beheerd door

Peter (huisarts)

chelsea
18 december 2016 om 12:34
Hallo allemaal
Ik ben een meisje van 15, ben 1,65 ongeveer. En weeg 46,47. Ik vind mezelf een beetje dun vooral in m’n armen en boven benen. Het is niet zo dat ’t gelijk opvalt maar ik vind ’t zelf niks aan. Ik heb op echt elke site gekeken op Google over aankomen, maar alles en iedereen zegt hetzelfde. Zijn er niet gewoon andere manieren om snel aan te komen en tja, dikker te worden? Ik heb zelf de app ‘Seven’ geïnstaleerd, maar mensen zeggen dat je daar juist slanked van word? Ik snap er gewoon niks meer van, en soms stress ik er ook best erg over.. dus als iemand tips heeft?
1 reactie
Reageren
John (moderator)
18 december 2016 om 13:04
De snelste manier is meer eten…
Reageren