pijn door voeding?

Al een tijd loop ik met rug- en nekpijn rond en sinds kort met kniepijn. Aangezien dokters, osteopaten etc. mij niet helpen of niets vinden begin ik te denken dat de pijn misschien een gevolg kan zijn van mijn onevenwichtige voeding. Wie heeft hier ervaring mee? Ik heb vroeger anorexia gehad en dat is geëvolueerd naar een soort orthorexia.
Ik eet heel veel groente uit de familie van nachtschade (zeker 2kg per dag) en veel yoghurt (8 potjes per dag). Ik ga nu twee weken stoppen met deze eetwaren om te kijken of het betert. Goed plan of zinloos plan?