ik ben gestopt 3 dagen nu,met blowen in combinatie met alchol gebruik en ik moet zeggen et valt enorm tegen ,last van slapeloze nachten en zweten al iets minder nu,maar sta sochtens op met enorme koppijn iemand daar ook last van en waneer verdwijnt et?,en hopelijk komen er weer wat kilotjes aan want door het blowen viel ik steeds meer af,ikrook nog wel een sigaret in het weeknd maar wil van het blowen af omdat het altyd erbij hoort voor het slapen gaan..

Heel goed dat je bent gestopt !
Je kunt hier wel nog even last van hebben. Maar het gaat ook weer over.
Zorg voor gezonde voeding, drink voldoende (2 liter) per dag en eet iedere dag een stuk vers fruit. Dat zal ongetwijfeld helpen….

Reageren