afbouwen lorazepam door te vervangen met diazepam (afbouwmedicatie) in combinati

Ik gebruik sinds twee een half jaar lorazepam 2 mg als slaapmedicatie en risperidon 2 mg. Geprobeerd 1 keer geen lorazepam in te nemen, wel risperidon. Kreeg diezelfde nacht zweten, koorts en hartkloppingen. Volgende week start ik met het afbouwen. Lorazepam wordt dan vervangen met diazepam. Risperidon mag ik door blijven gebruiken. De afbouw duurt 6 weken. Eerste week 2,05 mg p/d. Tweede week 2 mg p/d. Derde week 1,05 mg p/d. Vierde en vijfde week 0,5 mg p/d. Zesde week 0 inname. Heeft iemand hier ervaring mee en/of tips wat ik zou kunnen toepassen tijdens het afbouwen? Vind het erg spannend en maak mij best wel zorgen erom.