Start de test
Klanten beoordelen deze dienst met een 8.7 op Trustpilot
Sombere gevoelens maken je lusteloos en vermoeid
Het hebben van depressieve klachten kan je leven behoorlijk belemmeren. Je hebt last van sombere gevoelens. Je slaapt bijvoorbeeld slecht of hebt juist moeite met uit bed komen. Je voelt je vermoeid en bent sneller geïrriteerd dan normaal. Hierdoor kan je niet meer genieten van de dingen in het leven zoals je voorheen wel deed. Je hebt moeite je te concentreren. Mogelijk voel je je waardeloos en onzeker. Al deze dingen zouden ervoor kunnen zorgen dat je de zin van het leven niet meer ziet.
Misschien schaam je je voor je negatieve gedachten of denk je dat het vanzelf weer overgaat. Doordat je niet lekker in je vel zit en lusteloos bent ga je dagelijkse- of sociale activiteiten uit de weg. Door lang met je depressieve klachten door te lopen zullen de depressieve klachten mogelijk toenemen.
Dit soort depressieve klachten zijn goed te behandelen
Wij weten uit ervaring dat somberheid of een depressie goed te behandelen is. Zeker als je in een vroeg stadium de depressieve klachten laat behandelen.
Cognitieve gedragstherapie is een effectieve therapievorm die vaak wordt gebruikt. Het uitgangspunt hierbij is dat het niet de gebeurtenissen en het gedrag zijn die voor negatieve gevoelens zorgen, maar dat het de manier is waarop je dingen ziet. Je leert negatieve gedachtes anders te interpreteren, waardoor je kijk op eigen gevoelens en waarnemingen objectiever en positiever wordt. Zo zet je met elke sessie een stap in de goede richting.
Dokter.nl partner Psychologen Nederland heeft een psycholoog die bij je past.
Wij zijn bereikbaar op ma t/m do tussen 08.30 – 20.30 en vrijdag tot 17.30 uur.Clarissa
Betrouwbare en deskundige psychologen helpen je verder
Dokter.nl werkt samen met Psychologen Nederland. De psychologen van Psychologen Nederland hebben ruime ervaring in het behandelen van angstklachten. Na een paar ontmoetingen met een psycholoog gaat het vaak al een stuk beter. Cliënten beoordelen de angstbehandeling gemiddeld met een 8!
Alle psychologen zijn afgestudeerd aan de universiteit, zijn lid van een erkende beroepsvereniging en hebben ruime ervaring in het behandelen van angstklachten. Vorig jaar heeft Psychologen Nederland ruim 3000 cliënten geholpen.
Willeke
Je bent zeker niet de enige!
Ongeveer 20% van de volwassenen in Nederland krijgt ooit te maken met een depressie. Per jaar maken ruim 500.000 volwassenen een depressieve periode door. Ook krijgt bijna 15% van de moeders na de geboorte van hun kind met een depressie te maken.
Bespreek je depressie met Psyned
In behandeling gaan bij een psycholoog kan aanvoelen als een grote stap, maar is vaak wel de oplossing. Je mag ons altijd eerst bellen voor advies. Onze telefonisten zijn psycholoog of bijna afgestudeerd, beantwoorden al je vragen en geven je persoonlijk advies. Zo krijg jij de juiste informatie en, indien gewenst, kun je daarna in behandeling voor je depressie.
Klanten beoordelen deze dienst met een 8.7 op Trustpilot
Dokter.nl partner Psychologen Nederland heeft een psycholoog die bij je past.
Wij zijn bereikbaar op ma t/m do tussen 08.30 – 20.30 en vrijdag tot 17.30 uur.
