Hallo ik ben een jongen van 17 jaar en ik heb in principe geen groente gegeten heel mijn puberteit lang.
Kan dit gevaarlijk zijn voor mijn groei????
Ik at wel fruit.
Het zou invloed kunnen hebben omdat je een tekort aan bepaalde vitamines zou kunnen hebben (gehad)
Welke vitamines zitten vooral in groentes? Ik neem nu al een halfjaar een multi vitamine pil
En ik ben 16 jaar dat was een typefout wat voor invloed zou het kunnen hebben gehad of nog steeds hebben
Die vraag kan ik zo niet beantwoorden... het is namelijk niet te zeggen of het daadwerkelijk invloed gehad heeft... Op de site van het voedingscentrum kun je vinden welke stoffen er allemaal in groente zitten
Hoe kan ik leren groente eten?
Want ik kan het echt niet door mijn keel krijgen. Ik probeer het iedere keer weer.
Dat is iets, wat toch echt tussen je oren zit.
Eet je wel eens een hamburger van de Mac ofzo?
Ja maar die bestel ik dus altijd zonder de sla en tomaten etc.
Heb vandaag weer eens een tomaat geprobeerd te eten en komkommer is gelijk uitgespuugd na de eerste hap.
Probleem zit hem vooral in het kauwen, ik ervaar een vies gevoel tijdens het kauwen en dan is mijn lichaams reactie gelijk uitspugen.
Sla is misschien de enige groente die ik zou kunnen eten d.m.v. een hamburger of iets dergelijks want dan merk je dat gekauw niet meer echt.
De Body Mass Index (BMI) geeft uw gezondheidsrisico weer o.b.v. uw lichaamsgewicht en lengte. Vul het in en ontvang direct per mail de uitslag met het bijbehorende gezondheidsadvies
Dan moet je groente samen met vlees of aardappelen in je mond stoppen.
En dan de hamburger "gewoon" nemen