Wanneer je een drukkend gevoel op de borst of steken in de hartstreek voelt, dan kan dat leiden tot grote ongerustheid. Dat is niet zo heel gek, aangezien het kan wijzen op een hartziekte. Gelukkig heeft pijn op de borst ook heel vaak een onschuldige oorzaak.
Pijn op de borst
Pijn in of op de borst, is een pijn die je voelt op je ribbenkast, tussen je ribben, achter je borstbeen of aan de onderkant van je borstbeen. De pijn kan aan één kant zitten, aan beide kanten of in het midden. Het kan ook dat de pijn uitstraalt, bijvoorbeeld naar je hals, kaak, arm, rug of schouders.
Het ontstaan van de pijn verschilt behoorlijk, zo hij kan ineens ontstaan of al langer sluimeren. Soms alleen bij het hoesten, inspanning of wanneer je op een bepaalde plek drukt. Bij pijn op de borst maken veel mensen zich zorgen. Het kan natuurlijk met je hart te maken hebben, maar er zijn heel veel andere oorzaken die deze pijn kunnen veroorzaken. Omdat het voor jezelf erg moeilijk is om de oorzaak vast te stellen, moet je bij blijvende klachten altijd naar je huisarts gaan.
Oorzaken van pijn op de borst
Stress
Pijn op de borst kan een teken van je lichaam zijn, dat je het rustiger aan moet doen. Je kunt de klachten ervaren door bijvoorbeeld stress of hevige emoties. Ook paniek kan deze pijnklachten geven.
Zuurbranden
Wanneer er maagzuur in je slokdarm terecht komt, dan veroorzaakt dit pijn met een bijtende werking. De pijn voel je meestal heel hoog in de bovenbuik, en kan uitstralen naar je borst en je rug. Wanneer je deze pijn een paar uur na de maaltijd voelt, dan kan dit heel goed het gevolg van zuurbranden zijn. De pijn wordt erger bij het plat liggen en bij het vooroverbuigen. De pijn wordt vaak iets minder erg nadat je iets hebt gegeten, na het innemen van melk of maagtabletten die het zuur wat neutraliseren.
Slokdarmkrampen
Wanneer het middenrif niet goed functioneert, kan er maagzuur teruglopen in je slokdarm. Het gevolg kan zijn dat je last krijgt van brandend maagzuur, maar ook van een krampachtig samentrekken van de slokdarm. Dit krampachtig samentrekken noemen we ook wel slokdarmspasme. Ook deze klachten heb je wanneer je plat ligt. Ondanks het feit dat het heel vervelend kan zijn, is deze vorm van pijn op de borst onschuldig. Slapen met een extra kussen, kan tegen de klachten helpen, omdat je hoofd en bovenlichaam iets hoger komen te liggen, waardoor er minder terugstroom van maagzuur is.
Syndroom van Tietze
Bij het syndroom van Tietze is er sprake van een irritatie van het kraakbeen en de spieren die de ribben met het borstbeen verbinden. Bij druk op de borst neemt de pijn op de borst meestal toe. Maar ook bewegen en hoesten kunnen de pijn verergeren. Het syndroom van Tietze is onschuldig en kan goed behandeld worden met pijnstillers. Het is gebleken dat vrouwen vaker het syndroom van Tietze hebben dan mannen. De oorzaak van deze chronische aandoening is (nog) niet bekend.
Pijn van je spieren
Soms is pijn op de borst simpelweg spierpijn. Een overbelasting van de tussenribspieren, ontstaat door een lichamelijke activiteit waar het lichaam niet aan gewend is. Meestal verdwijnt het weer na een paar dagen rust. Maar deze pijn kan ook worden veroorzaakt door rekkingen of scheurtjes in de spieren of het bindweefsel.
Ontsteking
Een ontsteking van de longbladen, kan soms ontstaan na een infectie van de luchtwegen of griep. Dit kan een scherpe pijn op de borst veroorzaken. Ook is het diep inademen vaak pijnlijk en kunnen bepaalde bewegingen de pijn verergeren. Over het algemeen kan zo’n ontsteking goed behandeld worden met pijnstillers.
Hyperventilatie
Er bestaan 2 vormen van hyperventilatie: de acute en de chronische vorm. Acute hyperventilatie is bij veel mensen bekend. Je begint dan heel snel en heel diep adem te halen en je hebt het gevoel dat je stikt. De chronische vorm is misschien minder bekend, maar komt vaker voor. Bij deze vorm is de ademhaling voor een langere periode versneld. Vaak ben je je er niet van bewust dat je chronisch hyperventileert. Eén van de symptomen van chronische hyperventilatie is een beklemmend gevoel op de borst. Vaak is hyperventilatie te verhelpen met rust.
Longaandoening
Verschillende longaandoeningen zoals longfibrose of een klaplong, kunnen pijn op de borst geven. Ook mensen die last hebben van COPD en astma hebben soms pijn op de borst. Om zeker te weten dat een longaandoening de oorzaak van de pijn op je borst is, zal er een röntgenfoto van je hart en je longen gemaakt moeten worden.
Hartaandoening
Wanneer je hartspier te weinig zuurstof krijgt, kan er ook pijn op de borst ontstaan. Deze aandoening heet angina pectoris, en wordt ook wel hartkramp genoemd. Bij beweging, emoties of stress neemt de pijn toe. Meestal wordt de kramp veroorzaakt door een vernauwing in de kransslagaders. Als pijn op de borst het gevolg is van hartklachten, straalt de pijn vaak uit naar de armen of hals en kaak. Ook hartklepaandoeningen of hartritmestoornissen veroorzaken klachten op de borst. Datzelfde geldt voor pericarditis. Pericarditis is een ontsteking van het hartzakje. De bekendste hartaandoening met een drukkende pijn op de borst is het hartinfarct.
Wanneer naar je huisarts?
Als je twijfelt of de pijnklachten met je hart te maken hebben, overleg dan altijd met je huisarts of specialist. Blijf je de klachten ook in rust langer dan 5 minuten houden, bel dan direct 112.
Bronnen: Hartstichting en Albert Schweitzer Ziekenhuis
