Een vitamine B12-waarde die hoger is dan het referentiegebied van het laboratorium, betekent niet automatisch dat je te veel vitamine B12 hebt binnengekregen. Een hoge waarde kan ontstaan door supplementen of vitamine B12-injecties, maar soms is de waarde verhoogd zonder dat je extra B12 gebruikt. De betekenis van een hoge vitamine B12-waarde hangt daarom af van de situatie en de referentiewaarden van het laboratorium.
Wanneer is vitamine B12 te hoog?
Er is geen universele grens waarbij vitamine B12 bij iedereen als te hoog wordt beschouwd. Laboratoria gebruiken hun eigen referentiewaarden. Zo hanteert het Amsterdam UMC volgens de vermelde laboratoriumgegevens een referentiegebied van 150 tot 700 pmol/L. Een uitslag boven de bovengrens van het laboratorium wordt als verhoogd beschouwd.
Een hoge vitamine B12-waarde betekent niet automatisch dat je te veel vitamine B12 hebt binnengekregen. De uitslag moet worden beoordeeld in combinatie met de reden waarom het bloedonderzoek is gedaan, eventuele klachten, medicijngebruik en het gebruik van vitaminesupplementen.
Wat zijn oorzaken van een te hoge vitamine B12-waarde?
Een van de meest voor de hand liggende oorzaken is het gebruik van vitamine B12-supplementen of injecties. Bij behandeling met vitamine B12 kan de waarde in het bloed sterk stijgen. Tijdens behandeling met hydroxocobalamine heeft het daarom meestal geen toegevoegde waarde om de hoeveelheid vitamine B12 in het bloed te controleren, omdat deze waarde door de behandeling altijd stijgt.
Vitamine B12 te hoog zonder suppletie
Een verhoogde vitamine B12-waarde kan ook voorkomen wanneer je geen supplementen gebruikt. In dat geval betekent de uitslag niet dat je automatisch te veel vitamine B12 hebt gegeten of ingenomen.
Een onverwacht hoge waarde kan aanleiding zijn om samen met de huisarts te kijken naar andere mogelijke verklaringen. Daarbij wordt gekeken naar je gezondheid, medicijnen en de reden waarom de B12-waarde is bepaald. Een vitaminewaarde buiten het referentiegebied betekent namelijk niet vanzelf dat er een ziekte aanwezig is.
Kun je te veel vitamine B12 slikken?
Vitamine B12 komt ook van nature in voeding voor en wordt gebruikt in supplementen en geneesmiddelen. Bij normaal gebruik geeft vitamine B12 weinig bijwerkingen. Bij hydroxocobalamine, een vorm van vitamine B12, kunnen wel bijwerkingen optreden zoals pijn op de injectieplaats, hoofdpijn en huidklachten.
Dat betekent niet dat hoofdpijn of een andere klacht na het gebruik van B12 automatisch door een te hoge B12-waarde wordt veroorzaakt. Hoofdpijn kan bijvoorbeeld als bijwerking van hydroxocobalamine voorkomen, maar daarmee is nog niet gezegd dat er sprake is van een vitamine B12-overschot.
Gebruik je vitamine B12 vanwege een vastgesteld tekort? Verander de dosering dan niet zelf omdat je bloedwaarde hoog is. Bij behandeling met injecties kan een hoge bloedwaarde namelijk juist worden verwacht.
Wat zijn symptomen van een te hoge vitamine B12-waarde?
Een hoge vitamine B12-waarde veroorzaakt niet automatisch klachten. Er bestaat geen vaste lijst met symptomen die bewijst dat iemand te veel vitamine B12 heeft.
Klachten zoals hoofdpijn, misselijkheid of huidklachten kunnen voorkomen tijdens het gebruik van vitamine B12, maar dat betekent niet dat deze klachten het gevolg zijn van een te hoge B12-waarde. Bij hydroxocobalamine worden onder andere hoofdpijn, acne en zeer zelden overgevoeligheidsreacties beschreven.
Heb je klachten nadat je bent begonnen met vitamine B12? Bespreek dit dan met je huisarts of apotheker.
Wat moet je doen bij een hoge vitamine B12-waarde?
Een enkele hoge uitslag hoeft niet meteen reden tot ongerustheid te zijn. Kijk eerst of je vitamine B12 gebruikt in de vorm van tabletten, multivitaminen of injecties. Geef dit door aan de arts die het bloedonderzoek heeft aangevraagd.
Gebruik je geen B12-supplementen en is je waarde toch verhoogd? Dan kan de huisarts beoordelen of verder onderzoek nodig is. Daarbij kunnen ook andere bloedwaarden en je medische voorgeschiedenis worden meegenomen. Het is niet verstandig om zelf te stoppen met een voorgeschreven behandeling of juist extra vitamine B12 te gaan gebruiken op basis van één bloeduitslag.
Wanneer ga je naar de huisarts?
Heb je een vitamine B12-waarde die hoger is dan de referentiewaarde van het laboratorium en gebruik je geen vitamine B12? Bespreek de uitslag dan met je huisarts. Ook als je vitamine B12 gebruikt en vragen hebt over de dosering of bijwerkingen, kun je dit met je huisarts of apotheker bespreken.
Praat mee op ons forum
Heb je vragen over een hoge vitamine B12-waarde of wil je ervaringen van anderen lezen? Stel je vraag op het forum over voeding en gezondheidsproducten van Dokter.nl. Een huisarts leest mee en beantwoordt je vraag. Ook andere forumleden kunnen hun ervaringen met je delen.
Bronnen:Â Apotheek.nl, NHG.
