Dag beste mensen,

Ik hoop dat jullie mij misschien kunnen helpen.
Ik ben een vrouw 20 jaar. Ik ga 2-3 keer in de week lopen. Ik drink veel water de hele dag door. Ik eet 1-2 stuks fruit per dag. Ik doe aan ontspanningsoefeningen. Ik probeer zo gezond mogelijk te eten. Ik slaap voldoende en soms meer als voldoende! Kortom: Ik probeer een zo gezond mogelijk leven te leiden.

En toch is er deze vreselijke kwaal waar ik toch al een aantal jaren mee zit. Ik heb heel vaak last van een energiedip. Ik heb moeite met opstaan. En in de dag kan ik gewoon moeiteloos inslapen, waarbij ik na een dutje zelfs nog niet uitgeslapen ben. Ik ondervind dat ik gevoelige darmen heb (vaak rommelen ze, winderigheid, soms diarree), Maar dat kan toch niet de oorzaak zijn van zo een zware vermoeidheid? Een arts heeft ooit eens vastgesteld dat ik een schommelende bloeddruk heb en ooit zijn er eens sporen van klierkoorts teruggevonden in mijn bloed maar de arts zei dat die klierkoorts al lang verdwenen is bij mij en dat ik daar geen last meer van zou moeten hebben.

Ik begin te denken aan bepaalde voedselintoleranties? Of kan mijn lichaam door mijn gevoelige darmen niet voldoende voedingsstoffen opnemen? Of heeft het iets te maken met mijn bloedsuiker? Wat kan het zijn?

Het zou kunnen dat je toch weer een nieuwe infectie hebt van de ziekte van Pfeiffer. Dat komt wel vaker voor.

Een andere mogelijkheid is, dat je voeding niet is afgestemd op de energiebehoefte van je lichaam. Je kunt wel zo gezond mogelijk eten, maar dat wil nog niet altijd zeggen dat in alle behoeften wordt voorzien.
Bloedsuiker en bloeddruk zijn makkelijk te controleren. Ook een B12 gebrek zou een oorzaak kunnen zijn.

Reageren

Misschien kunnen mensen die met dezelfde klacht zitten wat hebben aan wat ik nu ga schrijven…

Uiteindelijk ben ik langs een huisarts gegaan. Opnieuw legde ik al mijn klachten uit met het idee dat ik toch zo weer weggestuurd zou worden met een: ‘het zit tussen je oren die vermoeidheid’. Uit het bloedonderzoek werd afgeleid dat ik met een groot ijzertekort zat en dat ik een lage hemoglobine waarde had, ik zat dus zowat op het randje van bloedarmoede. Hieruit kon dus die aanslepende vermoeidheid verklaart worden. Ook zit ik met een tarwe allergie en een gluten intolerantie waardoor mijn lichaam niet genoeg voedingsstoffen kon opnemen. Ik neem ondertussen al 2 maanden ijzersupplementen en vermijd tarwe in mijn voeding en probeer zoveel mogelijk gluten te vermijden en moet zeggen dat ik me al veel beter voel!

Reageren