Beste dokter,

Al een tijd lang heb ik last van duizeligheid, ernstige vermoeidheid, hitteaanvallen en veel hoofdpijn. Helaas ben ik psychisch ziek en koppelt mijn huisarts mijn klachten hier aan. Door mijn angststoornis durf ik eigenlijk niet naar een andere huisarts te gaan. Afgelopen week ben ik twee keer bijna flauw gevallen en voel ik mij eigenlijk extreem moe. Als ik boodschappen ga doen met mijn moeder kan ik dit amper vol houden. Ik ben 21 jaar oud dus ik zou toch deze activiteiten moeten kunnen ondernemen.

Heeft u een advies voor mij?

Alvast bedankt.

Je klachten kunnen wel met je angststoornis te maken hebben. Met hyperventileren. Ben je onder behandeling van een psycholoog?

Reageren

Beste Tandor,

Ik heb al vele behandelingen gehad en ben nog in behandeling bij Altrecht nu. Ik heb al vele jaren paniekaanvallen gehad maar dat is dit niet. Het voelt anders en op dit gebied ben ik echt wel ‘ervaren’. Ik denk persoonlijk dat dit iets medisch is.

Reageren

dan moet je naar de huisarts gaan en het bespreken

Reageren

Bij angstklachten speelt vaak ook je voedingspatroon een rol. Dan zorgen voor  complexe koolhydraten, eiwitten, vetten en vezels bij elk eetmoment, zodat je bloedsuikerspiegel stabiel blijft. Histaminerijke voedingsmiddelen kunnen klachten geven omdat ze zorgen voor vrijmaking van adrenaline in je lichaam. Ook uitkijken met smaakversterker en kunstmatige zoetstoffen enz. en als je zo gevoelig bent kan je misschien slecht reageren op koffie.

Diverse vitaminen, mineralen, vetzuren en aminozuren kunnen helpen bij het stabiel houden van je bloedsuikerspiegel en je hele gezondheid ondersteunen. Denk aan stofjes als magnesium, zink, vitamine B C en D, omega 3 en theanine. Vraag hier over eens advies op natuurgeneeskundig gebied.

Reageren