Beste dokter,

Ik zit inmiddels zeven maanden in een burn out.
Ik ga met kleine stapjes vooruit maar krijg helaas ook terugvallen. Zoals nu heb ik een terugval waar ik goed ziek van ben geworden, namelijk niet kunnen eten, veel gerommel in mijn buik, extreem moe, veel slapen, grieperig gevoel, metalen smaak in mijn mond, wazig zien en wazig in mijn hoofd tegen duizeligheid aan en niet helder. Kom dit ooit nog goed? Ik ben 38 en zou het niet kunnen dat deze klachten komen dat ik in een Peri menopauze zit? Ik ben me daar suf over aan het piekeren. Want de klachten komen zoveel overeen, maar het is zo zwaar dat ik me bed niet uit kom en mijn man alles alleen moet dragen. Ik loop bij een psycholoog inmiddels voor mijn patronen.

Heb nog een andere vraag? Als mijn energie straks wat terugkom moet ik dan juist de prikkels opzoeken om het uit te dagen of juist vermijden?

Als het een burn out is , wanhoop niet want die hebben een goede herstel kans!
Maar de vandere vragen zijn misschien beter te stellen aan je behandelaar. Daar is het een te individueel probleem voor.