Hallo iedereen,

Ik ben een 18 jarige man/jongen, sinds een aantal weken heb ik last van dat ik een soort lichter in mijn hoofd ben, sowieso wel, maar al helemaal als ik in mijn bureaustoel achter mijn computer zit.  Mijn hoofd voelt wat zwaarder en mijn ogen voelen wat anders.

Ik ben onder andere hierom gestopt met blowen, ik weet niet of dit het kan veroorzaken maar het leek me wel verstandig dit voor de zekerheid te proberen. Ik gebruik verder geen middelen naast af en toe een kopje koffie en in het weekend maximaal 2 biertjes per avond.

Ik heb al lang last van een probleem dat ik eigenlijk altijd honger heb, maar geen zin heb in eten. Ik heb hiervoor de huisarts gebeld aangezien ik me wel zorgen maakte, er werd verteld dat dit waarschijnlijk de hormonen zijn, dit was ongeveer 3 maand geleden.

 

Ik weet niet zo goed wat ik nu aanmoet, ik ben bang dat er misschien wel iets met mij is maar ik heb geen idee hoe ik het allemaal uit moet leggen. Wat is jullie advies?

 

Alvast bedankt!

Hoe lang ben je gestopt me blowen? Hoe lang heb je geblowd en hoeveel?

Reageren

Blowen zorgt voor veranderingen in je neurotransmitters en kan je lichaam beroven van magnesium en andere voedingsstoffen.

Belangrijk voor je algehele gezondheid is om te zorgen voor complexe koolhydraten, eiwitten, vetten en vezels bij elk eetmoment, waardoor je bloedsuikerspiegel stabiel blijft. Bier is in dit kader minder aan te bevelen, omdat de snelle suikers zorgen voor pieken in je bloedsuikerspiegel, naast nog tal van andere nadelige effecten van alcohol. Bepaalde vitaminen, mineralen, vetzuren en aminozuren kunnen helpen je hele gezondheid ondersteunen en je neurotransmitters in balans te brengen.

Een ontregelde eetlust kan te maken hebben met ontregelde neurotransmitters. Bij mij het serotonine. Bij gebruik van 5htp heb ik minder last van een teveel aan eetlust maar niet kunnen eten.

Verder kan je last hebben van electrosmog. Van de computer maar een bureaustoel zorgt, door het metaal, voor een antenne-effect voor omgevingsstraling. Misschien eens in verdiepen. Heb zelf een volledig houten draaikruk.

Reageren

Ten eerste, bedankt Tandor en Catootje. Ik zal eerst op Tandor reageren, dan Catootje:

 

Ik ben nu 2 week gestopt met blowen en ik blowde maximaal 3x per weekend, dus laten we van 0,7G-1G per week uitgaan. Ik merkte al wel het verzwakken etc ervoor, maar minder erg. Een reden dat ik begon met blowen was omdat mijn eetlust dan weer tijdelijk erbij komt, waardoor ik even normaal kon eten zegmaar. Ik ben zelf ook al vrij mager en licht, altijd geweest, dat is bekend bij de dokter, maar ik wil niet nog meer afvallen etc.

 

Ik heb inderdaad mijn moeder ook al gesproken hierover, ik heb haar gevraagd of zij voedzaam voedsel wilt kopen. Zelf weet ik niet supergoed welk soort eten in mijn situatie nu goed is, maar ik neem aan dat ik dingen als pasta, groente/fruit en noten moet eten?  Ik ben trouwens helemaal geen ongezonde eter, maar misschien eet ik te weinig? Ik weet het niet. Ik zal even kijken naar 5htp, ik heb hier vaker wat van gehoord.  Ik zal me ook even verdiepen in electrosmog, die term kende ik nog niet. Ik deed eerst een ICT opleiding en op stage was ik dus alleen maar met pc’s bezig, toch heb ik er nu pas last van.

 

Nogmaals bedankt voor de reacties, we zijn alweer een stap verder lijkt het!

Reageren

Ik kan niet met zekerheid zeggen dat het aan het blowen licht, maar het zal beslist meespelen.Ook het stoppen kan wel even wat problemen geven.
Zorg dat je 2 liter water per dag drinkt en kijk inderdaad naar je voeding. Kijk de komende week of er verbetering in zit. Is dat niet het geval, da dan naar de huisarts

Reageren

Nee dat snap ik inderdaad! Ik zal wel even zien hoe dat gaat. Ik ga inderdaad even kijken of ik ook 2 liter water drink en hoeveel voeding ik binnenkrijg!

Heel erg bedankt voor de hulp, dit heeft me wel wat meer duidelijkheid gegeven!

Fijne dag nog!

Reageren