Ik loop letterlijk en figuurlijk al ruim twee jaar met pijnlijke schenen. Therapie gehad, nieuwe zolen, hardloopanalyses, nieuw schoeisel, thuisoefeningen en een andere tred, maar niets verandert de situatie. Tijdens het lopen heb ik op een schaal van 1 op 10 honder van een 3. Maar daarna, zon twee uur later, begint mijn scheen te gloeien en soms zo hevig dat slapen lastig is. Tijdens het liggen lijkt e.e.a heviger. De pijn is niet constant maar het lijken scheuten te zijn, een soort van gloeiende pijn. Wel zijn bepaalde delen beurs wanneer ik erop druk, wat dan wel weer overeenkomt met shin splints. Iemand ervaring hiermee?

Raadpleeg eens een sportarts / samenwerkingsverbanden met sportfysiotherapeuten (bv zoals op Papendal)
Klachten lijken op Shin Splints maar er zijn ook andere afwijkingen bv door verhoogde druk / afklemming van zenuwen in het onderbeen: het “compartiment syndroom”.

Reageren