mijn vraag is meer cosmetisch.
als ik mijn arm gewoon langs mijn zij hou dan verslapt de tricepspees ter hoogte van de elleboog waardoor er een bobbel onstaat zoals u op [img size=hier]http://i58.tinypic.com/rqz1oh.jpg[/img] en [img size=hier]http://nl.tinypic.com/r/ormmv4/8[/img] op de foto kunt zien.
ik heb dit aan beide armen en had dit tot een jaar of 2 geleden nog niet
ik heb er geen last van en als ik men triceps licht aanspan is het weg.
ik ben een beetje op anderen mensen hun armen gaan letten en merkte dat sommige anderen wat ouderen dat ook soms hebben
ik ben zelf 46 nu
ik vind dit erg lelijk en probeer door middel van triceps training weer enigzins strak te krijgen
mijn vraag is valt dit uberhoud wel weer recht of wat strakker te trainen?

Alvast bedankt

hier nog een [url=http://tinypic.com/r/1zyko7o/8]foto[/url] wanneer ik de triceps licht aanspan is het weg

Reageren

Het lijkt op een huidzakje. Helaas hoort dat ook bij het ouder worden….Ik vrees dat het met trainen niet echt weg gaat. Ben je in laatste tijd misschien afgevallen?

Reageren

ik ben de laaste jaren wel met dieten bezig ja en beweeg niet veel
daarom dacht ik dat je het mischien kan wegtrainen door te triceps te trainen
ik train nu al enkele weken maar zie geen vooruitgang
ik voel duidelijk met me vinger dat het de pees van de triceps is
die lijk wel te lang of te ruim zeg maar
ik heb het aan beide kanten

Reageren

De pees lijkt mee zeer onwaarschijnlijk. Als die zo verslapt zou zijn, zou je problemen met je spieren hebben. Ik denk dat het toch een huidzakje is. Het kan met het diëten te maken hebben.
Ga even langs bij je huisarts en laat er even naar kijken. Dat weet je in ieder geval zeker wat het is.

Reageren