Hoi Allemaal,

Een maand geleden is mijn schouder uit de kom gegaan, volgens de dokter mag ik langzaam aan mijn werkzaamheden weer op gaan bouwen en moet ik m’n arm trainen. Het doet soms nog pijn en hij is heel snel moe.

Ik werk in de catering bij een bejaardentehuis en met kerst moet ik twee dagen achter elkaar werken(8 uur per dag) het is lichamelijk best zwaar werk. Hebben jullie ervaring met weer aan het werk gaan na een schouderluxatie? Ik wil heel graag weer aan de slag maar ben bang dat ik dan misschien iets te hard van stapel loop…

Vast bedankt!

Je zou naar een fysiotherapeut kunnen gaan en even naar je schouder laten kijken.
In principe zou een taping kunnen worden aangebracht om je schouder te ondersteunen.

Reageren