Hallo,
Ik heb al een aantal weken last van rusteloze benen. Ik heb het gevoel of ik ze telkens moet bewegen als ik stil zit. Als ik lang stil sta, bijvoorbeeld op de bus wachten, krijg ik krampen in m'n kuiten of aanhechting van m'n spieren.
Ik merk ook dat ik af en toe epileptische trekjes heb. Dat ineens m'n hand of vinger naar voren schiet, of zelfs m'n hele lichaam.
Soms trekt hetzelfde gevoel ook naar m'n armen. Erg irritant.
Ik kom prima inslaap. Ik denk dus ook dat medicatie niet nodig is.
Iemand tips om het te verminderen?
Je zou wel medicatie kunnen krijgen tegen de RLS.(rusteloze benen).
Ga eens met de klachten naar je huisarts.
Wat ook erg goed helpt is magnesium.Ik werd gewoon knettergek van die rusteloze benen en ben op aanraden magnesium gaan gebruiken.Het helpt niet direct,na ca.een week.Probeer maar eens.Succes.
Hoi Tandor,
Is deze medicatie probleem oplossend (gaat het na verloop van tijd weg na gebruik) of is het alleen pijn verzachtend?
Alvast bedankt.
Ik heb zelf last gehad van RLS. Ik heb daarvoor medicatie gehad. Na een aantal weken waren de klachten voorbij.
Het steekt nu zo nu en dan nog wel eens even de kop op, maar dat is niet van dien aard dat ik er nog medicatie voor moet nemen. Als je er zo nu en dan een keer een dag last van hebt is dat wel te verdragen vind ik zelf. Het medicament dat ik had is sifrol (pramiprexol).
rusteloze benen heeft met slechte doorbloeding te maken.
Koop een degelijke trilplaat (power plate) van tussen de 150 en 350 euro.
Ga daar elke dag 2 x 10 minuten op staan en alles gaat weer stromen.
Je kan zoveel sporten als je wil of medicatie nemen, maar dat gaat niet helpen.
Je hebt hoge trillingen nodig om goed te doorbloeden.
Groetjes,
Loes (ervaringsdeskundige en heel blij met de trilplaat)
Mee eens dat probleem met bloedcirculatie bij TS meer voor de hand lag.
Ook ik heb dit en bij mij ligt het ook aan een probleem met de bloedcirculatie. Jammer genoeg 2 jaar gemist doordat een neuroloog niet verder denkt dan een neurogene oorzaak, waardoor ik nu onomkeerbare vaatschade heb.
Medicatie tegen RLS kan overigens zeer negatieve bijwerkingen hebben. Echt niet zomaar nemen!!
De Body Mass Index (BMI) geeft uw gezondheidsrisico weer o.b.v. uw lichaamsgewicht en lengte. Vul het in en ontvang direct per mail de uitslag met het bijbehorende gezondheidsadvies