Peesontsteking en sport

Hallo iedereen,
Ik heb al een tijdje een vrij zware peesontsteking aan mijn knie die maar niet wil verdwijnen. Vorige week terug NMR-scan gehad en hierop was duidelijk te zien dat ik een grote hoeveelheid vocht heb onder mijn knieschijf. Het probleem is nu dat de dokters elkaar beginnen tegenspreken met wat ik wel en niet mag doen.
Ik hou heel erg veel van zwemmen; maar de één vertelt dat ik moet rusten en dus ook niet zwemmen; een andere arts zegt juist dat ik toch in beweging moet blijven, maar zeker niet mag overbelasten.
Iemand die hier ervaring mee heeft?
Groetjes