Gister deed ik mee aan een crazy santa run, het was glad door schuim en met dat ik van hooibalen afsprong gleed ik uit en viel ik.

Het was onmogelijk om verder te rennen, wel heb ik nog een stuk kunnen lopen met bij elke stap een flinke pijnscheut in mijn knie en onderbeen.

Afgelopen nacht ben ik meerdere malen wakker geworden door pijnscheuten in mijn knie en zijkant onderbeen.

Mijn been is niet veel dikker dan normaal, wel heb ik een rood plekje onder mijn knie, als ik daar op druk zit daaronder de ergste pijn.

Elke stap doet pijn, bij mijn voet omhoog doen en schoenen uit trekken doet de buitenkant bovenaan mijn onderbeen pijn.

Ik dacht eerst aan een meniscus scheurtje o.i.d. maar hij wordt niet dik.

Ik ben bekend met slijtage in de knieën.

Aangezien het weekend is en ik de huisarts hier niet voor kan bellen ben ik benieuwd naar wat het kan zijn. Online staat veel, behalve over de pijn in een knie ivm uitstraling onderbeen buitenkant.

 

Wie weet wat wat het kan zijn en wat ik het beste kan doen qua rust of juist belasten?

 

Bijlagen:

1. 

   20191214_144829.jpg
   

Niet te veel belasten en even contact opnemen met de huisartsenpost

Reageren

Hallo John,

Bedankt voor je reactie, maar een huisartsenpost is toch voor hele urgente dingen? Lijkt mij dat ze hier niet op zitten te wachten.

 

Gr. Janita

Reageren

Als je erge pijn hebt, mag je die rustig bellen

Reageren

Ok, bedankt

Reageren