Hallo,

Ik ben een meisje van 20 en heb super last van stijve spieren. Soms kan ik niet normaal lopen omdat alles zo strak voelt. Ook heb ik het gevoel alsof alles samenknijpt, dan knijp ik mijn spieren expres samen en laat ze dan los omdat ik van dat gevoel afwil maar het gaat niet weg. Ik voel me heel ongemakkelijk in mijn lichaam. Heb overigens bloedonderzoeken gehad en zo’n neurologisch testje maar daar kwam niks uit.

Dus mijn vraag is: heeft iemand tips hoe ik dit minder kan maken? Een warme douche helpt, maar dat is maar voor kort. Ik doe yoga en ontspanningsoefeningen en masseer mijn benen. Ik weet gewoon niet wat ik nog meer kan doen..

Hallo Jade,

Ik herken je klachten. Ik heb ook last van stijve spieren (hoge spierspanning??)  en voel dit o-ver-al. Ik ben hypermobiel dus dat zou de klachten wel verklaren maar het gekke is dat het opeens is gekomen. Naja herkenning maar geen oplossing… idd warmte helpt.

Ik lees mee…

Reageren