- Blondje10 oktober 2017 om 00:35
Hallo.
Gisteren heb ik mee gedaan aan de 4mijl in Groningen, hardlopen voor wie het evenement niet kent. Echter vandaag heb ik zo’n helse pijn in mijn benen dat opstaan amper mogelijk is, gaat bijna gepaard met tranen zo verschrikkelijk veel pijn.. Dit heb ik nog nooit gehad. Moet zeggen dat ik altijd veel loop met mijn hond variërend van 5 tot 10km dus die afstand heb ik wel vaker in de benen maar ben ook geen super sportief persoon. Ik kan niks oppakken, ik wil wel graag een bad nemen maar zo ver kan ik niet door te benen en omhoog kom ik dan helemaal niet meer. Wat kan er in de vredesnaam aan de hand zijn? Woensdag moet ik weer werken maar met de pijn die ik nu heb gaat dat echt niet lukken (werk in de verpleging).
Ik heb geen koorts of andere rare klachten trouwens.
Alvast bedankt en vriendelijke groet.
1 reactieReagerenJohn (moderator)
10 oktober 2017 om 09:22De omstandigheden en de voorbereiding op het evenement, zijn waarschijnlijk toch wat minder geweest. Het was dus te veel. Met fikse spierpijn als gevolg. 7,5 km hardlopen zijn niet hetzelfde als 7,5 km wandelen…
Reageren



