Ik ben nog maar 28 en sinds mijn 21e heb ik al problemen met mijn lichaam. Ik ben op mijn 22e geopereerd aan Carpaaltunnelsyndroom in mijn linkerarm, zowel in mijn pols als elleboog. Ik ben rechtshandig.
Op mijn 23e had ik mijn eerste verkalking in mijn rechterschouder, shockwave therapie hielp niet (24jr) en uiteindelijk een spuit gekregen die tijdelijke verlichting bood, toen was ik 25. De pijn kwam na een paar maanden terug, maar wel minder hevig en uiteindelijk was het weg met 26 jaar. Sinds een paar maanden heb ik een verkalking in mijn linkerschouder. Gek wordt ik er van.

Wie heeft ook al zo vroeg problemen met zijn of haar lichamelijke gesteldheid? Ik voel mij soms 80 ipv 28!

Bij veel klachten speelt het dagelijkse voedingspatroon een rol, alsmede bepaalde tekorten. Zo kan een tekort aan magnesium verkalking bevorderen. Ook vitamine D is belangrijk. Bij carpaaltunnel kan ook een tekort aan vitamine B spelen. Allerlei stoffen werken trouwens samen dus een combinatie is vaak beter en kan andere problemen op de langere termijn voorkomen. Zuivel is trouwens minder aan te bevelen bij verkalking. Wellicht dat je verkalking aan te pakken is met natuurlijke middelen.

Fragmentje uit voedingisgezondheid.nl: ‘Wat betreft je vraag over een tekort aan vitamine D en galstenen, ik zie dat verband wel. De chemische naam voor vitamine D is calciferol, waaruit blijkt dat vitamine D verantwoordelijk is voor de opname van calcium uit voeding. ‘Wanneer de voeding rijk is aan calcium maar er sprake is van een tekort aan vitamine D kan deze calcium dus niet goed genoeg worden opgenomen. Hierdoor ontstaat vrije calcium in het bloed, dat het lichaam zal willen afzetten in organen, gewrichten en weefsel. Dit zorgt voor verkalking (denk hierbij ook aan bijv. de opgezette knokkels en kromme vingers van reumapatiënten of staar, een verkalking van de ooglens of oogzenuw). Het is dan natuurlijk ook niet ondenkbaar dat dit kan leiden tot galstenen, wat niets meer is dan verkalkte galzouten.’

Bij carpaaltunnel zou mogelijk ook triggerpointtherapie helpen.

Reageren

Hey Catootje,

Aan vitamine D zal het niet liggen. Ik werk hele dagen buiten met paarden. Doch eet ik ook heel veel en gevarieerd omdat het toch erg veel vergt van een mensenlijf om zulk werk te kunnen volhouden.

 

Ik drink ongeveer 4 liter karnemelk per week. Is dat teveel?

 

Hoe kom ik er achter of ik wel gezond genoeg leef? Kun je mij dat uitleggen?

 

Groet Christina

Reageren