Ik heb sinds 8 maanden last van:
– pijn aan de borstbeen
– weinig adem
– misselijk bij eten
– niet kunnen slapen
– duizeligheid
– nauwelijks kunnen lopen

Mijn huisarts zegt dat het waarschijnlijk het syndroom van Tietze is en ik heb pijnstillers gekregen. Maar deze helpt niet. Heb later andere pijnstillers gekregen, weinig verandering. Nou krijg ik ’s avonds als ik naar bed ga vaak het gevoel alsof ik dood ga van de pijn.

Ik heb ook van anderen gehoord dat je een soort lucht- of vochtzakje bij hè g art kan hebben zitten die deze symptomen veroorzaakt.

Wat zou ik nou kunnen hebben ? Wordt er langzamerhand gek van. En mijn schoolwerk begint er ook onder te lijden.

Doe eens de test op:   http://www.dokter.nl/zelftesten/hyperventilatietest/

Reageren

Het kan zijn dat je wat tekorten in je lichaam hebt. Natuurlijk begint het altijd met  goede, volwaardige voeding. Zorg ook voor een stabiele bloedsuikerspiegel. Ook voldoende eiwit eten is belangrijk. De diverse aminozuren zijn betrokken bij allerlei lichaamsprocessen. Bij problemen met de luchtwegen kan een gevoeligheid voor histamine spelen. Dat zit onder andere in kaas, zuurkool, vette vis en zuurdesem. Smaakversterker en bepaalde kruiden versterken de werking van histamine.

Dan kun je nog tekorten hebben aan stoffen als onder andere magnesium, vitamine B en D, bepaalde vetzuren. Duizeligheid kan soms veroorzaakt worde door tekorten, zoals vitamine B12 en D. Ook zorgt goede voeding, samen met wat supplementen voor de aanmaak van stoffen als serotonine. Serotonine wordt weer omgezet in melatonine, wat kan helpen om beter te slapen. Een donkere kamer is dan wel belangrijk.

Reageren