Hallo,

Ik ben een jongen van 13 jaar en heb extreme last van een zwaar gevoel in mijn hoofd. Het begon ongeveer een jaar geleden toen ik last kreeg van slaaploosheid. Ik kreeg ook een extreem zwaar gevoel in hoofd ik weet niet meer als eerst her zware gevoel in mn kreeg of slaaploosheid. Dat komt omdat ik vergeetachtig ben ben geworden sinds dat gevoel in mn hoofd. Ik ben ook onhandiger geworden en ben minder bewust van leven. Ik heb weinig zin in alles en ik vind mezelf niks meer waard. Ik heb het gevoel alsof ik dit jaar voor niets heb geleefd. Door dat zware gevoel in mn hoofd ben ik bijna al mn vrienden verloren. Ik dacht een tijdje dat ik last had van een sociale stoornis, ik vond het heel moeilijk om met iemand te praten omdat elk gesprek perfect moest gaan en altijd leuk moest gaan en moest van mezelf enorm grappig zijn enz. Dit is gekomen door dat gevoel in mn hoofd. Ik wilde ook niet meer naar feestjes gaan enzo omdat ik bang was een soort pleinvrees. Ik had toen ook al last met slaap en toen het echt erg werd dat ik vier uur lang wakker lag voordat ik pas sliep omdat ik te veel dacht, ging ik naar een cursus daarvoor. Ik slaap beter maar het gevoel in mn hoofd is gebleven. Als ik op internet kijk heeft niemand die last heeft van slaaploosheid een zwaar gevoel in zijn of haar hoofd. Het leven lijkt veel moeilijker en ik ben zelf saaier geworden daardoor. Ik kan niet meer echt echt blij zijn omdat ik al van alles heb geprobeerd en niks de oplossing is. Ik kan ook niet meer echt helder denken en daardoor last met concentreren en logisch nadenken. Ik masturbeer heel soms en voor dit probleem had ik geen problemen ermee en nu wel met het probleem. Soms als de dag niet “leuk” is geweest kan het heel erg worden en heb dan zelfmoordneigingen. Ik word er echt bang van alles lijkt tegen te zitten. Ik ben inmiddels al gewend en kan niet echt heel duidelijk en precies opschrijven omdat ik dus net zoals ik al heb gezegd minder bewust ben van leven. Als iemand een oplossing zegt ga extra opletten op die symtomen en denk ik ak snel dat ik dat heb. Mijn moeder zegt dat het tussen mn oren zit maar het kan niet tussen mn oren zitten daar is het te zwaar voor. Dit kan ook bijna niet een onderdeel zijn van mn puberteit dat voel ik gewoon aan. Het gevoel is trouwens altijd aanwezig. Als dit lang zo doorgaat zit ik echt aan zelfmoord te denken het lijk wel als god bestaat wil dat ik doodga omdat hij weet dat is veel te zwaar is voor mij.

Als iemand de oplossing heeft ik wil het heeeeeeeeel graag horen!

Een slaapstoornis kan wel degelijk voor een zwaar gevoel in je hoofd zorgen en je uiteindelijk neerslachtig en depressief laten voelen.
Als je dus last hebt van slapeloosheid of een slaapstoornis vind ik je klachten helemaal niet zo vreemd.
De vraag is alleen waardoor of waarom je last hebt van slapeloosheid. Heb je zelf enig idee?
Is er iets gebeurd voorafgaande aan de slapeloosheid?
Zijn er bepaalde dingen waaraan je voortdurend moet denken die je uit de slaap houden?

Reageren

Onzekerheden en over hoe de dag ging, maar nu veel meer negatieve dingen ook over dit probleem.

Reageren

Wat eet en drink je ´s avonds zoal?
Gebruik je veel energiedrank?
Wat doe je de laatste 2 uur voordat je slapen gaat?
Ben je met die klachten weleens bij de huisarts geweest?

Reageren

ik weet precies wat je bedoeld,bij mij is dit zware gevoel ontstaan door het roken van softdrugs
na het gebruik stel je jezelf open en ben je niet beschermd tegen negatieve energieen en ben je kwetsbaar
je energie word afgetapt en je voelt je continu futloos

Reageren

Ik lees vaak dat het daardoor komt maar bij mij is het gewoon gekomen denk ik, ik rook niet en drink ook niet. Ik ben wel van mezelf al een kwetsbaar en gevoelig persoon dus misschien heeft dat er iets mee te maken, Ik ben benieuwd als je er achter gekomen bent hoe je er vanaf moet komen!! Dus laat het me weten!!!

Reageren