Hallo

Mijn vriend heeft heel erg last van stress.
Hij kreeg er ook pijn op de borst van en is naar de huisarts geweest en die zegt ook dat het spannings pijn is.
Hij maakt zich overal druk om, is bang om vroeg dood te gaan of om een ziekte te krijgen.
Hij heeft al kalerende tabletjes van de drogis.
Soms gaat het wel maar soms heeft die er een dag tussen zitten, dan is die verdrietig, heeft hoofdpijn en voelt zich gewoon niet lekker.

Hij wil graag dat ik hem help maar ik weet niet hoe ik hem moet helpen.
Yogo is niks voor hem, een dagje welnis vind hij ook niks want dan maakt die zich al druk over al die mensen die dan kijken daar kan die niet ontspannen.
Heeft iemand nog tips wat ik voor hem kan doen of wat hij zelf kan gaan proberen.

Hij heeft al eerder bij een fysiotherapeut gelopen omdat zijn nek vast zat doo spanning.
Daar wil hij ook niet meer heen omdat dat toch maar tijdelijk werkt.

Misschien goed om je vriend de columns te laten lezen over angst.

http://www.dokter.nl/nieuws-items/columns/angst

Reageren