ik heb erg last van dwang handelingen als ik iets niet doe dat er iets ergs gebeurd nou zegt iedereen dat dat klets is maar wie kan dat bevestigen? ik durf het niet te laten stel dat er wel wat gebeurd? waarom zouden mensen anders last hebben van zoiets?

Mensen hebben daar last van omdat ze dwangstoornis hebben. Dat is dus een [psychisch probleem en daar zou je dan mee naar een psycholoog moeten gaan

Reageren

daar heb ik morgen een afspraak maar toch vraag ik het me af weet het ergens ook wel maar dan denk ik ja maar waarom krijgen mensen dan zoiets?

Reageren

Dat is een goede vraag… dat is dus de taak van de psycholoog om daar achter te komen

Reageren

Hoi,

Dwanghandelingen voer je uit om iets te bezweren waarvan je bang bent dat het gebeurt als je die handeling niet uitvoert. Je probeert dus te voorkomen dat er iets naars gebeurt.

Vaak komen ze voort uit aparte gedachten aan seksuele uitspattingdn, van een hoogte springen, voor een trein springen, andere gewelddadige dingen enz.

Die gedachten noem je intrusies. 80% van de mensen heeft intrusies, het is normaal. Een soort kleine kortsluiting in je hoofd waar je geen aandacht aan hoeft te besteden. Het betekent nl niet dat jij dat ook gaat doen.

Mensen ontwikkelen soms een dwang als ze denken dat ze het wèl gaan uitvoeren en zo kunnen voorkomen. Dat is eigenlijk zonde van de tijd en jammer want dan wordt iets dat vooral hinderlijk was maar onschuldig, ineens een dagtaak. Terwijl dit de intrusies nooit zal verminderen.

Therapiedoel is dan dat je weet dat je iets doet dat niet nodig is en geen zin heeft, en je daarom de dwang stopt.

Sterkte!

 

Reageren

dankje…maar die gedachten heb ik niet alleen dat er met iemand iets gebeurd als ik ieta niet doe bv aanraken meedere keren

Reageren

Precies dat noem je een intrusie: dat je denkt dat er iets ergs met iemand gebeurt.

De handeling komt op om dat daarmee te bezweren. Maar je kunt de eerste gedachte dat er iets ergs met iemand gebeurt ook accepteren als een rottige gedachte en meer niet.

Tenzij je mensen bent verloren en daar nog verwerking in nodig hebt? Misschien er over praten dan..

Reageren

oke dankje voor de uitleg heb vandaag idd een afspraak met psygoloog.

Reageren

Hoe is het afgelopen met de psycholoog?

Reageren

hoi ben pas twee keer geweest maar denk niet dat dit mij gaat helpen ze zegt gewoon dat ik dingen moet laten en dan kan ik weer gaan en nu heeft ze vakantie

Reageren

Als ze terug is van vakantie moet je dat dan ook met haar bespreken. Gewoon eerlijk zeggen dat je niet denkt dat dit je gaat helpen op die manier. Dan moet ze maar iets anders bedenken

Reageren

ja dat ga ik ook zeker doen.

Reageren