Angstaanval

  • #1

    ik heb laatst, terwijl ik zat te gamen, ineens een hele snelle hartklopping gehad en voelde alsof ik ging flauwvallen. ik heb dus een beetje rondgekeken op het internet en lijkt het op een paniek aanval, wat ook wel klopt gezien hoe veel stress ik heb. maar na 2 weken ben ik nog steeds niet voorledig herstelt. nog steeds soms een zwaar gevoel ofzo (erg moeilijk te omschrijven).

    is dit normaal of moet ik even naar de huisarts?

    Reageer
    #2

    Je hebt waarschijnlijk zitten hyperventileren door de spanning van het gamen. En mogelijk doe je dat nog steeds. Ook icm met de stress. Daar komen dan dus ook de klachten vandaan. Je kunt naar een fysiotherapeut gaan voor ademhalingsoefeningen

    Reageer

    Leven met angst kan je dagelijks leven nogal belemmeren. Ben je voor jezelf of voor iemand anders op zoek naar een oplossing en heb je niet genoeg aan de antwoorden die je kunt vinden in ons forum? Ook in dat geval helpen wij je graag verder.

    Angstklachten? Test ze zelf!TEST JEZELF
    Partner content
Reageer op: Angstaanval
Selecteer afbeelding
Maximale afbeelding grote is 512kb, toegestande bestandtypes: *.jpg, *.jpeg, .jpe,.gif
Blijf op de hoogte met onze wekelijkse nieuwsbrief