Hallo beste mensen,
Ongeveer 1,5 jaar geleden ben ik flauw gevallen in de klas. Ik heb in die periode bijna dagelijks, een aantal keer drugs gebruikt en ik leed een stress vol leven, maar ook wel met plezier. Tot op de dag dat ik in de klas zat en dezelfde klachten kreeg toen dat ik flauwviel, hartkloppingen, enorme angst zonder daadwerkelijk een reden om de controle te verliezen van mijn eigen lichaam. Sindsdien is dit steeds vaker gebeurd tot dat ik niet meer naar school ging en steeds meer dingen ging vermijden. Ik krijg nu al een tijdje hulp van een psycholoog in de hoop dat dit ooit over gaat. Ik gebruik overigens geen medicijnen. Misschien ook handig om te vertellen dat ik een zware jeugd heb gehad met lichamelijke en psygische mishandeling dat mij ook wel gevorm heeft tot een negatiever mens.

Mijn leven is dus al een lange tijd geen pretje meer. Heb soms leuke en positieve momenten, maar het negatieve dat overheerst zwaar. Ik wil gewoon weer plezier maken en ook gewoon relaxt wat kunnen drinken bijvoorbeeld. Blowen ga ik sws nooit meer doen.

Hopelijk kan iemand tips geven die mij kunnen helpen tot een gelukkiger leven en zonder angst

Groeten, Coen

Doe eens de test op:

https://www.dokter.nl/zelftesten/hyperventilatietest/

Reageren