Hoi allemaal,

Ik zal mezelf eerst kort voorstellen. Ik ben een man van 25 jaar, bekend met hypchondrie maar daar heb ik al jaren niet écht last van gehad.

De laatste tijd heb ik last van een wat zenuwachtig, onbestemd gevoel. Er is ook sprake van een wat angstig gevoel. Het is niet of mijn lichaam me probeert te vertellen dat ik iets vergeet, of iets dergelijks. Dit de hele dag door. Ik merk ook dat ik in het dagelijks leven angstiger begin te worden. Klein voorbeeld, ik werk in een psychiatrisch ziekenhuis, met een vrij pittige doelgroep. Ik voel me minder veilig dan eerder, op mijn werk. Daarnaast heb ik het idee dat ik meer op mijn hoede ben in contact met patiëten, terwijl ik eerst totaal geen angst voor patiënten ervaar.

Ik wil nog wel aan dit verhaal toevoegen dat ik de laatste tijd veel nachtdiensten heb gewerkt (6 nachten in 14 dagen). En ik kom slecht weer uit het nachtritme. Op dit moment leef ik dus bijna meer ‘s nachts dan overdag. Ik heb zelf dus het idee dat dit gegeven wat met mijn psyche speelt, maar ik ben benieuwd wat jullie denken.

Bedankt alvast!

Ik denk dat het toch alles met stress en spanningen te maken heeft en een verstoord dag-nachtritme

Reageren