Ik heb 2 en halve week geleden met me enduromotor me heup heel erg verdraait en heb echt anderhalve week plat gelegen van de pijn. Toen ben ik rustig begonnen met krukken te gaan lopen. En ben nu zover dat ik zonder krukken kan lopen. Alleen ik waggel echt als een eend. Het doet niet echt zeer maar het gaat meer automatisch. En als ik op mijn goede zij lig met gebogen knieën krijg in me been niet omhoog. Zit echt geen beweging in. Is dat normaal?? Of heeft dat gewoon tijd nodig.

Dat zal zeker een tijdje nodig hebben. Ben je ook door een arts gezien?

Reageren

Ja ben eergisteren nog bij de dokter geweest en die zei ook dat het tijd nodig zou hebben.
Maar toen kon ik alleen nog met 1 kruk lopen en nu zonder. Zoals ik al zei waggel ik nu als ik loop zonder dat het eigenlijk pijn doet. Vindt het vreemd dat dat automatisch gaat terwijl het geen pijn doet. Heb vandaag aardig wat gelopen zonder krukken maar krijg door het waggelen nu last van me onderrug. Kan ik nu het beste zonder kruk lopen en waggelen of met kruk lopen voor het snelste herstel. Ik werk namelijk voor mij eigen en wil/moet zo snel mogelijk weer aan de gang

Reageren

Het is beter om nog even een kruk te gebruiken. Zorg ook dat je de boel niet overbelast…anders ligt die er zo weer uit….
Je zou naar een fysiotherapeut kunnen gaan.

Reageren

Bedankt voor de info.
Ik heb zaterdag een afspraak bij de fysio hopen dat dat helpt.
Ik blijf iig bewegen, merk wel dat het dan beter gaat.

Reageren