ik heb geen erectie probleem maar wel te snel klaar komen.
Ik heb deze stuk kopje gevonden.
je de pc-spier traint, zal deze meer bloed naar de penis kunnen sturen, waardoor deze harder, dikker, en meestal ook langer wordt. Reden genoeg dus om de pc-spier zo sterk mogelijk te willen maken.
Is het geen risico oefening?
en hoe moet ik het doen met dit oefening?
Ik heb geen idee. Dat is een vraag die ik niet kan beantwoorden. Maar hoe je dat moet doen is beslist wel op internet te vinden
Ik zou het eerlijk gezegd niet weten