Hoi,

Zo af en toe (met soms weken geen last, dan een paar dagen wel) heb ik last van duizeligheid, heel erg zweten, licht misselijk en tintelingen in mn balzak. Dit houd dan zo’n 2-3 minuten aan en verdwijnt dan weer. Op de dagen dat ik hier last van heb komt het zo’n 3-4x voor, meestal gewoon overdag.

Ik dacht eerst dat dit kwam door een te laag bloedsuikergehalte, maar het eten van bijv. druivensuiker helpt niet.

Iemand een idee wat dit kan zijn? Verder voel ik me prima.

ik ervaar nu ook al ongeveer 2 weken hetzelfde als wat jij hier beschrijft. is er al verbetering in gekomen?

Reageren

heb het even uitgezocht met een online medische test net voor mezelf. en het blijkt dat het inderdaad wel met de bloedsuikerspiegel te maken heeft. deze is namelijk waarschijnlijk uit balans door het eten/drinken van teveel chips,snoep,frisdrank,alcohol en zoetwaren de laatste tijd ( kan ik mezelf heel erg in vinden) dit uit zich in deze syptomen ( hoe minder van deze symptomen je hebt is alleen maar beter natuurlijk, dit kan duiden op een nog maar licht verstoorde bloedsuikerspiegel):

– Voortdurende vermoeidheid
– Hongergevoel tussen de maaltijden door
– ’s Nachts honger
– Depressieve gevoelens
– Slapeloosheid
– Wakker worden na een paar uur slapen
– Angstgevoelens (voor mensen, plaatsen, dingen)
– Moeilijk een besluit kunnen nemen
– Gebrek aan concentratievermogen
– Slecht geheugen
– Neiging tot piekeren
– Onzekerheid of minderwaardigheidsgevoelens
– Hevige geëmotioneerdheid
– Veelvuldige huilbuien of gevoel van “inwendig” huilen
– Woede aanvallen
– Neiging tot snoep, taart, koek, frisdrank
– Neiging tot het eten van brood, aardappelen, rijst..
– Consumptie van alcohol
– Dagelijkse consumptie van meer dan 3 koffie of cola
– Behoefte aan zoetigheden, koffie tussen de maaltijden
– Slechte arbeidsprestaties onder pressie
– Hoofdpijn
– Slaperigheid overdag
– Slaperigheid of dufheid na de maaltijd
– Geprikkeldheid
– Gebrek aan energie
– Weinig initiatief
– ’s Ochtends moeilijk op gang komen
– Eten als u zich nerveus voelt
– Maagkrampen of “zenuwen op de maag”
– Allergieën (astma, hooikoorts, huiduitslag etc..)
– Verdwijnen van vermoeidheid na het eten
– Zelfmoordgedachten, gevoel van hopeloosheid
– Verveling
– Nachtmerries
– Herhaaldelijk urineren
– Geïrriteerd voor de maaltijd
– Hartkloppingen
– Beverig gevoel bij honger
– Flauw gevoel als de maaltijd wordt uitgesteld
– Maagzweer, darmklachten, opgeblazen buik
– Koude handen of voeten
– Trillen (beven) van de handen
– Vertroebeld gezichtsvermogen
– Bloedend tandvlees
– Duizelig, licht gevoel in het hoofd
– Zware moeilijke ademhaling
– Snel last van blauwe plekken
– Verminderde zin in seks
– Incoördinatie (dingen laten vallen, tegen dingen – oplopen)
– Buitensporige transpiratie
– Onsociaal of a-sociaal gedrag
– Spiertrekkingen of krampen
– Uitzonderlijke dorst
– Gewichtsveranderingen
– Fobieën

sinds jij deze verschijnselen niet zo vaak hebt zoals je zegt is het bij jou waarschijnlijk nog vrij mild. om dit tegen te gaan moet je proberen de komende maanden ( liefst 2 ) zo min mogelijk suiker, alcohol en dergelijken binnen te krijgen om zo je bloedsuikerspiegel weer in balans te brengen. ook geregeld eten (liefst om de 2 uur, hoeft niet veel te zijn) stimuleert de balans.

hoop dat ik je hiermee ook geholpen heb 🙂

Reageren