Geachte heer, mevrouw,

Ik heb een vraag.

Ik heb een fulltime baan die vrij veel, vooral fysiek, van mij vraagt. Door de weeks heb ik een nacht rust van ongeveer zo’n 6 a 7 uur per nacht. Het weekend gebruik ik vaak om wat meer slaap te pakken en wat te herstellen. De eerste nacht van het weekend vrijdag op zaterdag, slaap ik meer gemiddeld 8 uur. Vaak heb ik als ik zaterdag wakker word last van hoofdpijn en misselijkheid. Net of ik een kater heb van de alcohol. De hoofdpijn kan vaak de gehele dag aanhouden. Soms wilt een paracetamol helpen maar niet altijd. Vaak doe ik die dag dan ook niet veel.
Is dit een reactie van vermoeidheid of kan er wat anders achter zitten?

Ik ben een man 28 jaar oud.

Mvg,

Nick

Spanningen en vermoeidheid kunnen de oorzaak zijn

Reageren