Hallo allemaal, ik ben een meisje van 15 jaar die elke dag 2x 10 kilometer fietst(van huis naar school/van school naar huis) Ik heb best vaak pijn aan mijn billen/zitbeenderen en schaamlippen door het zadel van de fiets. Ik heb zo’n zadel met een laagje gel. Ik zorg er ook altijd voor dat ik de juiste kleding draag.

Wat kan ik doen om de pijn te verminderen? Moet ik misschien een dag per week met de bus/trein/auto naar school gaan?

Kijken voor een ander zadel.  Ga naar een fietsenzaak en laar de adviseren

Reageren