Ik heb net de hyperventilatie test gedaan en er kwam 55 uit betekent dat dat ik hyperventilatie heb?
Groetjes djan

Dat betekend het inderdaad en verklaart ook je klachten

Reageren

Dus dat veroorzaakt ook mijn kortademigheid? En snel uitgeput ?

Reageren

Dat klopt inderdaad

Reageren

Test kan wat zeggen maar zegt niks over oorzaken, zoals onzekerheid, perfectionisme maar ook de rol van je voedingspatroon en tekorten aan voedingsstoffen. Zo is het altijd belangrijk om te zorgen voor een stabiele bloedsuikerspiegel, door te zorgen voor een combinatie van complexe koolhydraten, eiwitten, vetten en vezels bij elk eetmoment. Histaminerijke voedingsmiddelen kunnen ook klachten uitlokken. En ook uitkijken met toevoegingen als smaakversterker en kunstmatige zoetstoffen.

Reageren