Hoge bloeddruk heeft onder andere te maken met insulineresistentie, tekorten aan voedingsstoffen, laaggradige ontstekingen, tyraminerijke voedingsmiddelen en natuurlijk iemands temperament. Bètablokkers en calciumblokkers remmen de aanmaak van melatonine en zorgen voor verlies aan vitaminen, mineralen en andere stoffen, waaronder Q10 en zink. Verder bij inspanning proberen toch rustig te blijven doorademen.

Juist omdat alle onderzoeken niets opleverden, kunnen de lichamelijke klachten dus een psychische oorzaak hebben.

Reageren

Wat zou ik dan moeten innemen Cattootje? welke vitamines? Ik heb meer last van de snellere hartkloppingen dan hoge bloeddruk heb zelf barnadipine van de huisarts mogen stoppen na 10 jaar inname.Heb gewoon last van de zeer snelle hartkloppingen s morgens en soms in de dag en dat werkt zeer angstaanjagend aan ik ben wel bijna 45 jaar als man maak ik me daar zorgen om.Misschien mijn stresserende job waarvan ik te weinig beweging doe (alhoewel dat ik absoluut niet dik ben en geen junkfood eet,ik drink niet en neem geen drugs en gestopt met roken sinds 14 jaar).

Reageren