Als ik ga werken of boodschappen ga doen of visite moet ik altijd naar het toilet om te drukken.
Niet veel maar kleine beetjes en het voelt als spanning dat ik iets ga doen wat erg is terwijl dat niet zo is.
Ik ga in de ochtend goed naar het toilet,maar als ik de deur uitga komt weer die aandrang.
Ik heb dit al jaren,maar het word nu steeds vaker.
Mijn huisarts zei beter dit dan dat je niet kunt.
Mijn darmen zijn 3 jaar terug nagekeken en was goed.
Ik hoop dat iemand weet wat het dan is.

Spanningen en  stress zijn dat, om ergens anders naar toilet te moeten of niet op tijd op toilet te komen.

Reageren

Je voedingspatroon zou kunnen uitmaken. Daarbij ook zorgen voor oplosbare vezels, zoals psyllium, inuline en appelvezels. het geeft wat meer volume aan je poep, waardoor de boel wat beter doorstroomt. Misschien dat het er dan wat makkelijker in één keer uitkomt. Veel mensen hebben ook tekorten aan bepaalde stoffen, wat van invloed kan zijn op je zenuwstelsel en de darmwerking. Denk aan stoffen als magnesium, vitamine B en D en omega 3. Sowieso zorgen voor voldoende gezonde vetten, voor een betere darmwerking.
Het lijkt er op dat je moet gaan als er wat te gebeuren staat. Dus kunnen spanningen meespelen, dan moet je darm zich ledigen. Naast voeding, bepaalde supplementen zouden misschien bepaalde kruiden of homeopathie kunnen helpen. En misschien dingen als yoga.

Reageren