Sinds kort ben ik gestart met het nemen van 5-HTP. Dit op eigen initiatief en ter bestrijding van eetbuien. Sindsdien heb ik er ook geen meer gehad. Maar nu had ik graag geweten of ik dit zonder problemen kan blijven nemen of hiermee zal moeten stoppen?

Gebruik 5-HTP niet langer dan vijf weken achter elkaar. De serotonine-receptoren in je hersenen kunnen op den duur ongevoelig worden voor serotonine. Je kunt 5-HTP het beste vijf weken gebruiken om vervolgens vijf weken te stoppen. Belangrijk: dit betekent niet dat als je 5-HTP langer dan vijf weken gebruikt er ontwenningsverschijnselen optreden.

Bron:
Wondermiddel 5-HTP: De 7 geboden
http://www.biovitablog.nl/5-htp-7-geboden/

Reageren