Sinds 2014 slik ik een hoge dosis een hoge dosis anti depressieva en ben daar eergisteren mee gestopt . Heb afkick verschijnselen en zou willen weten hoelang dat gaat duren.

welk middel gebruik je en in welke dosering? Waarom ben je er zo plotseling mee gestopt? Was dat in overleg met de arts?

Reageren

ik heb venlafaxine gebruikt 225 mg . Nee niet in overleg , ik ben het zat om mij altijd vlak te voelen .

Reageren

Niet verstandig om dat zo te doen met Venlafaxine. Het is toch echt een middel dat moet worden afgebouwd, en zeker als je het langer hebt gebruikt. Bovendien moet je dit altijd in overleg met je arts doen. De onttrekkingsverschijnselen kunnen wel maanden duren. Misschien is het beter om weer met het middel te starten en dan in overleg met de arts af te bouwen

Reageren

Bedankt voor het advies , zal ik doen. Ben ondanks de verschijnselen toch blij dat ik even weer een normaal mens ben met  de mij zo gemiste intense emoties .

Reageren

In één keer stoppen kan heftig zijn. Wel verstandig om wat aan de oorzaken te doen; naast emotionele factoren ook lichamelijke. Zoals voeding. De snelle suikers een beetje vermijden en zorgen voor voldoende eiwitten, gezonde vetten en voldoende vezels voor een stabielere bloedsuikerspiegel, wat belangrijk is voor je hormonen en neurotransmitters.

Daarnaast kunnen tekorten spelen aan diverse vitaminen, mineralen, vetzuren en aminozuren. Denk aan stoffen als magnesium, zink, vitamine B en D, omega 3.

Er zijn ook natuurlijke middelen als theanine en 5htp. Mag niet in combinatie met antidepressiva dus ik zou niet weten in welk stadium je dat soort middelen wel mag gebruiken.

Als je toch in één keer stopt zorgen dat je jezelf goed in acht neemt. Tijd voor jezelf en rust nemen.

Reageren