Hallo,
Ik slik dagelijks 30mg citalopram.
En ik ben actief sporter en gebruik nu een fatburner (applied nutrition critical cut) http://www.appliednutrition.uk/critical-cuts en nu vroeg ik mij af welke stoffen hiervan zouden kunnen botsen met de citalopram. Vorige week ermee begonnen en kreeg meteen last van heftige spierspanning, gejaagd gevoel, en spiertrekkingen. Misschien dat het alleen de dosis caffeïne is ?
Bij de apotheek geweest en ik kreeg daar een formulier mee maar daar werd ik niet echt wijzer van.
Cafeine en Rhodiola kunnen de werking van de citalopram negateiuf beinvloeden.
De cafeine omdat het opjaagt en onrustig maakt en Rhodiola omdat het invloed kan hebben op de serotonine spiegel en cortisol.
Ik raad af om de Fatburner i.c.m. de citalopram te gebruiken
Ok heel erg bedankt voor de reactie.
En het eventueel weglaten van deze 2 capsules en de rest wel nemen is dan waarschijnlijk ook niet verstandig ?
Dan werkt die hele fatburner niet goed..en ik weet niet wat daar dan de gevolgen van zijn
Ik weet niet of je probeert af te vallen vanwege aankomen door medicatie. Soms word je dikker door medicijnen namelijk. Als je goed voor jezelf zorgt, qua eten, beweging en wat supplementen kan dan soms schelen in de noodzaak van medicatie en blijf je als bonus ook nog slank. Een schommelende bloedsuikerspiegel kan depressie en overgewicht tot gevolg hebben. Het ene wordt psychisch genoemd, het andere lichamelijk maar het heeft allemaal met elkaar te maken. Allerlei vitaminen, mineralen, vetzuren en aminozuren helpen de aanmaak van lichaamseigen neurotransmitters.
Middelen als rhodiola of 5htp kunnen extra helpen maar beslist niet in combinatie met medicijnen die op de serotoninehuishouding werken.
Ja ik hb het vanwege angst en paniekstoornis, dus van de medicatie kom ik (voorlopig) niet af.
Ik neem er ook vitamines bij lijkt mij niet dat die ook botsen ?
https://www.bodyengymshop.nl/media/wysiwyg/biotech_one_a_day_facts_1.jpg
Ik zie daar geen probleem in.
De Body Mass Index (BMI) geeft uw gezondheidsrisico weer o.b.v. uw lichaamsgewicht en lengte. Vul het in en ontvang direct per mail de uitslag met het bijbehorende gezondheidsadvies
Dankjewel, en L-carnitine dan ?
Lees daar soms ook iets over dat het een natuurlijke antidepressiva zou zijn maar gebruiken ze ook vaker als fatburner.
Lees vooralsnog nergens dat het kwaad kan, weet u er misschien meer van ?
Over L-carnitine kan ik geen bijzonderheden vinden. Dat geldt niet voor Acetyl-L-carnitine. Dat zou ik afraden.
Dat is niet aan te raden in combinatie met antidepressiva
@kam antidepressiva remmen de aanmaak van melatonine, vertragen je metabolisme en zorgen voor verlies van vitaminen en mineralen. Tekort aan melatonine kan gewichtstoename bevorderen.
Beste zou zijn, om te zorgen voor evenwichtige voeding plus wat voedingssupplementen, zodat je lichaam allerlei neurotransmitters als serotonine, melatonine en gaba zelf aanmaakt.
Ik neem 6 soorten antidepressiva,ook iets voor schildklier en voor cholesterol en 3 slaappillen,ik had ook een fatbunder gebruikt maar voel me daar niet goed bij
