heb PDS, ben bezig met fodmap eliminatiedieet
De darmklachten zijn al redelijk verbeterd

waar ik het meest last van heb op dit moment is mijn maag

kzal proberen de pijn wat te beschrijven:
opgeblazen, gerommel in maag als ik buik op en neer beweeg, licht branderig(geen zure oprispingen), hongerachtig, het “ik heb zojuist ne voetbal in men maag gehad” gevoel

de pijn wordt vaak beter na boer(en) of na iets kleins te eten

nu het probleem:
die boer(en) laten dat lukt soms niet of duurt toch een hele tijd voordat het eruit komt

is er een manier om boeren op te wekken? één of andere houding? op je buik duwen?….?

Spa rood drinken kan helpen. Maar weet niet of dat opgenomen is in je dieet.

Reageren