ja dat klopt tandor

Okay,
Misschien vindt je dit vervelend, maar ik zou graag hebben dat je je klachten zelf omschrijft zoals jij ze ervaart en wanneer ze optreden. In je eigen verhaal zullen ongetwijfeld verschillen en waarschijnlijk aanwijzingen zitten die verschillen met het verhaal van en ander.

het voelt heel depressief soms heb je een geen zin meer om te leven maar het lukt niet om leuke dingen te doen ik ben gewoon vrolijk maar er blijft een irritant gevoel in me buik hangen dat me dan weer er ongelukkig laat voelen waardoor ik me erg slecht voel.daarna krijg ik huilbuien..
ik weet echt niet wat dit is

Beste Merel,

Zijn er in de afgelopen tijd misschien dingen gebeurt waar je verdriet van hebt of waar je boos over bent?

ja op school is wel wat gebeurt wat ik niet zo grappig vind

Hai Merel,
Wat is er gebeurd dan op school?! Kun je dat vertellen?

Liefs Lola

vrijdag een paar weken geleden was ik een uur te laat op school maar niet expres want het rooster was verandert dus toen was ik dus te laat als smoesje zei ik tegen de leraar ik had een migraine aanval (dat heb ik best vaak) hij zei oke merel een week later zei me mentor tegen mij merel je was er vorige week het tweede uur niet waarom niet?
toen zei ik weer ik had een migraine aanval en me ouders lieten me het tweede uur niet gaan maar het derde uur was het weer over en moest ik naar school.. me mentor zei oke dat kan gebeuren maar ga het maar regelen met de mediatheek.eenmaal bij de mediatheek zei de mediatheek vrouw dus je was er niet? waarom niet?
ik zei weer het smoesje wat een leugen is geworden.ze zei dat moeten je ouders een briefje geven dat dat zo is...
maar ik had me ouders verteld dat ik strikt optijd was die dag
nu durf ik het niet te zegen tegen me ouders
en ouderavond komt er ook aan..
zins dien voel ik me zo raar

Aha, dus daar komt de aap uit de mouw! Oelewappertje dat je bent. Weet je, biecht het op tegen je ouders. Misschien knijpen ze een oogje toe als je alsnog de waarheid verteld. Ik weet zeker dat het jou zal opluchten. En mochten je ouders boos of teleurgesteld reageren, dan is de last toch van je schouders. Hoe je het ook wendt of keert, of tegen je ouders vertellen, of naar je mentor stappen en zeggen dat je er veel spijt van hebt. Iedereen vertelt wel eens een jokkentje, dus zeg het gewoon, dan is die vervelende knoop ook uit je buik. In het ergste geval moet je een middag nablijven op school of krijg je huisarrest van je ouders.

Succes

Beste Merel,
Dan zijn we er in ieder geval uit waarom je klachten hebt.

Praat er met je ouders over. Dat zal best allemaal wel meevallen.
Erger is het als je dat niet doet en ze komen er op de ouderavond achter. Staan ze daar voor paal.

Niet alleen je ouders staan voor paal, maar jij ook. Kop op, er zijn ergere dingen dan een uurtje spijbelen verzwijgen. Heb je het al verteld? Print anders dit topic uit en laat het je ouders lezen. Ze houden toch van je?! Je bent hun kind. Ik denk dat ze er stiekem alleen maar om kunnen lachen.

Liefs Sanne

Ik heb net identiek hetzelfde probleem ben wel een jongen van bijna 18. Het enigste is dat ik geen huil builen heb maar wel echt deprie ben! Ik weet echt niet waarom, er was me niets overkomen en het was er plotseling. Ik denk dat ik nog nooit heb ervaren het is echt raar (voor een jongen) maak me zorgen... Iemand die een raad heeft aub ? Ik denk dat het ook kan zijn omdak ik te weinig slaap heb zeker de laatste tijd maar dan nog zou ik toch niet deprie rond lopen ? iemand aub die er verstand van heeft...

Hai Djafar, ga eerst eens een poos op tijd naar bed en zorg dat je gezond eet en voldoende beweegt. Je bent nog zo jong om in een depressie te zitten.

Djafar,

Het is niet zo raar.Jongens en mannen kunnen ook deprie zijn.

Wat versta je onder deprie?
Kun je dat iets meer en uitgebreider omschrijven wat je voelt of denkt?

Als je eens een dagje depri bent of down, eet dat wat bananen en/of pure chocolade. Echt, dat helpt. Het werkt in op je serotoninehuishouding. Serotonine is een stofje dat je hersenen aanmaken waar je 'blij' van wordt.

Groetjes

Hallo,
Ik zit ook al weer een tijdje in een depressie en heb daarbij ook een rotgevoel in m'n onderbuik en moet telkens naar het toilet. Vorig jaar had ik daar ook last van, wat toevallig ook in de wintertijd begon. Toen die tijd ben ik bij de psycholoog geweest wat mij echt hielp, dus als je er zelfs niet uitkomt is dat echt een aanrader. Wacht niet te lang, want depressie kan jouw overnemen en dan eindig je net als ik vorig jaar. Ik beleef elke dag in bed en voerde geen flikker uit, terwijl ik dat wel wou. Ik kon het gewoon niet en dan aan de einde van de dag voelde ik me nog rotter, omdat ik niks had gedaan. Wees slim en zoek op tijd hulp. Ik slik ook als ik het niet vergeet een vitamine a tot en met z pil bij het avondeten, zodat ik in ieder geval alle vitamine binnenkrijg, want in de winter is er weinig zo'n, waardoor je geen vitamine D binnenkrijgt (winterdip). Sorry voor de lange post en ik hoop dat jullie er wat mee kunnen!

Groetjes, Marjolein