Hallo allemaal, ik heb al een paar jaar hetzelfde probleem.
Ik ga gemiddeld maar 1/2x naar de wc om te poepen.
Ik sport veel, drink 1,5 liter water per dag en probeer op mijn voeding te letten.
Ik at altijd witte boterhammen maar ben sinds deze week over gegaan op bruine boterhammen.
Ik eet verder dagelijks een appel. Sinds deze week peren en pruimen omdat ik al een week niet naar de wc kan. Ik drink al een paar weken laxo siroop en stoelgangthee maar dat lijkt geen effect te hebben. Ook activia helpt niet. Wat zou ik hieraan kunnen doen? Ik ga volgende maand op vakantie en zou dan graag van die dikke buik af willen zijn. Is het verstandig om op vakantie vezeltabletten mee te nemen? Alvast bedankt.

Ik bedoel 1 of 2x per week. Ik voel me prima maar erger me dood aan mijn opgezette buik omdat ik voor de rest erg slank ben.

Reageren

Lees meer vragen en antwoorden over een moeilijke stoelgang:
http://www.dokter.nl/search_gcse/?q=FORID%3A11&cx=partner-pub-8575168267605921%3Aeak94u-kmbq&ie=UTF-8&q=Moeilijke+stoelgang&sa=zoeken&siteurl=http%3A%2F%2Fwww.dokter.nl%2F

Reageren