Sinds twee weken heb ik voor mijn gevoel een ander ontlastingspatroon. Hiervoor moest ik
Soms tweemaal per dag ontlasten. Nu merk ik dat de structuur van de ontlasting anders is, brijig. Niet waterig, maar kleinere worstjes geen grote lange worst.
Soms is het 1 dag dat ik driemaal moet, daarna enkele dagen slechts 1 maal. De afgelopen weken is het vooral brijige ontlasting.
Kan dit te maken hebben met de warmte? Soms in de avond, na de maaltijd een borrel in de buik en soms winderig.

De warmte of een bacterie of virus binnengekregen met een BBQ of andere bron..
En dat kan ook weer met de warmte te maken hebben!
Je darmen reageren daar verstoord op..kan een paar weken duren voordat het hersteld is. Als je er iets tegen wil doen: pro-biotica (“goede” darmbacterieen in pil, capsule of poedervorm) kunnen je darmflora misschien een goede (afweer-) zet geven. Koop dan wel de pro biotica met minstens 7 of 8 verschillende bacterie stammen.

Reageren