Ik heb regelmatig een heel erg opgeblazen gevoel in de buik.
Ook heb ik dan veel pijn in de buik. Dit komt vooral na het eten.
Mijn ontlasting is ook niet regelmatig en vaak erg hard.
Als ik eenmaal naar de wc geweest ben ik de pijn weer een tijdje over.
Ik ben al meer vezels gaan eten maar dit helpt ook niet…
Enig idee wat het zou kunnen zijn?? Of wat ik eraan kan doen?

Hoeveel drink je op een dag gemiddeld?
Eet je ook dagelijks een stuk fruit?
Gebruik je veek frisdranken of suikers?

Reageren

Ik denk ongeveer anderhalf a 2 liter per dag.
Ik eet 2 stuks fruit per dag.
Nee weinig frisdrank, alleen een beetje in het weekend. Ik neem niet veel suikers.

Reageren