Al 3 tal jaar buikklachten en pijn.
Soms opgezette buik en te harde stoelgang maar dit loopt al tijdje redelijk oké.
Pijn blijft nog altijd bijna dagelijks en situeert zich boven de navel soort van breuklijn van links naar rechts helemaal.
Overgang dikke dunne darm ook gevoelig pijnpuntje.
Soms iets zwaars heffen of lang lachen wekt pijn op.
Alle onderzoeken gehad en kwamen gelukkig positief terug met niks aan de hand buiten wat gevoelige darmen maar het andere blijft een vraagteken.
Juist bekkenbodem die wel overspannen is soms en blijft en algemene spierspanning.
Momenteel bezig met osteopaat omdat kine trajecten weinig of niets meer hielpen.
Nu moet ik magnesium bijnemen ter ondersteuning van spier ontspanning.
Neem daarnaast spierontspanner rivotrill
Tips,advies of eigen bevindingen zijn welkom!
Bedankt
Mijn ervaring met magnesium is dat ik er last van mijn darmen van krijg.
En dat het qua spierontspanning weinig bijdraagt.
Toen ik het hier een keer met mijn huisarts over had, zei ze dat als je geen magnesium tekort hebt en extra inneemt, het wel juist voor overprikkeling van de zenuwen kan zorgen en je daarmee al aanwezige pijnklachten dus juist extra gaat ervaren.
Zij raadt dus aan om voor extra magnesium inname eerst bloed te laten prikken om te kijken of bijslikken zinvol is.
Bedankt voor de tip
Als ik langs de arts langs ga zal ik dit zeker eens laten testen.
Zal het wat in het oog houden want met de dagen momenteel geen afspraak voor bloedtest.
Als er nog tips zijn voor die spier of zenuw pijn of wat het moge zijn
Bedankt!