Hallo ik heb net geeten & nog geen 5 a 10 seconden later weer misselijk van de honger,duizelig,dat heb ik nu al heel de dag en word er knettergek van,ook maagzuur en winden,iemand tips? Wil daf het op houd! Liefs iemand die radeloos is

Ws verstopte darmen.. vezels eten genoeg drinken etc..

Reageren

Ga met die klachten naar de huisarts

Reageren

Belangrijk is altijd om te zorgen voor complexe koolhydraten, eiwitten, vetten en vezels bij elk eetmoment, zodat je bloedsuikerspiegel stabiel blijft. Natuurlijk ook voldoende groente en fruit. Misschien tekorten aan bepaalde voedingsstoffen. Bloedonderzoek zegt overigens niet zo heel veel over tekorten. Je zou advies kunnen vragen op natuurgeneeskundig gebied; iemand die kijkt naar je voedingspatroon, darmflora, candida, tekorten aan voedingsstoffen enz. Eventueel medicijngebruik kan ook ontregelend werken.

Reageren