Ik ben een jonge vrouw van 20 jaar. Van af de eerste brugklas werd bij mij de ziekte van Hashimoto geconcentreerd.

Ieder half jaar a jaar wordt mij medicatie aangespast, omdat ik dan weer last krijg van me standaard klachten. Hierbij hoort ook steken op de borst en hartkloppingen. Van mijn hart is al een hartfilmpje gemaakt is in orde.

Ik ga telkens terug met deze klachten maar de dokters zeggen we kunnen niks zien. Vorige week heb ik me bloed laten prikken had erg last van me gewrichten, haar uitval, hartkloppingen, acne en nog veel meer. Uitslag was goed en de dokter zei heeft met het weer te maken en dat ik het rustig aan moest doen.

Nu heb ik sinds 3 a 4 jaar al last van mijn maag, darmen en buik. In het begin als ik dan aan het eten was of erna werd ik misselijk en was ik aan de diarree.

Dokter zei toen maagzweer hier toen medicatie voorgehad, op ten duur kreeg ik weer last van die medicatie en verergede dit weer.

Nu aantal jaren verder weet ik wat ik niet moet eten:

1. Speculaas

2. Ontbijtkoek

3. Sap

4. Niet te veel melkproducten

5. In de ochtend beschuit want brood zitten te veel vezels in voor mij buik.

Hier houd ik me allemaal. Ik ben nu ook niet meer misselijk of aan de diarree met of na het eten.

Maar nu heb ik sinds 2 jaar hele pijnelijke steken in me buik het begint meestal links of rechts boven in maar ook vak aan de linker kant van me navel. Deze steken putten mij erg uit omdat ze zo pijnelijk zijn!

In december was het een keer zo erg op me werk dat de steken door trekte geheel over me buik, borst en rug heen, dit was de pijnlijkste dag wat ik ooit had meegemaakt. Mijn linker kant van me buik was toen wel een heel klein beetje op gezet.

De dokter stuurde me door naar de fysio, ze dacht aan een spierenkwestie. Bij de fysio alles uitgelegd en vond jet moeilijk te bepalen aat ik had en tijdens het voelen voelde hij een kronkel vlak bij me navel. Hij dacht aan een navelbreuk dit klopte, kwam ik achter nadat ik het aan me ouders had gevraagd.

Al die weken oefeningen gedaan ook heeft hij naar me rug en rechter bil gekeken want daar zat ook veel pijn!

Na 7 weken fysio zat het erop en ging het goed met me.

Maar nu de laatste maanden gaat het weer slecht terwijl ik wel mijn oefeningen doe. Hiermee ook weer terug naar de dokter en dokter zei weer ik zie niks het ligt vast aan het weer.

Ik hoop dat jullie me kunnen helpen dat ik weer een beetje me normale leven lan oppakken zonder pijn en niet hoef te beperken in dagjes weg.

En ohja ik eet gezond en doe aan fitness 2 a 3 keer per week. Mijn stoelgang is 9 van de 10 x diarree.

Vezels heb je wel nodig. Beter wat meer oplosbare omdat die je darmen niet irriteren. Wat je schildklierproblemen misschien ook ondersteuning vragen van een natuurgeneeskundige. Het kan namelijk goed zijn om ook wat te doen aan onderliggende factoren als voeding (oa gluten, exorfinen), insulineresistentie/oestrogeendominantie, chemicaliën, straling zoals van mobiel, tekorten aan bepaalde voedingsstoffen zoals selenium, eventuele andere medicatie incl anticonceptie enz. Zou je moeten laten uitzoeken.

Wat je voedingspatroon is het het  beste om te zorgen voor complexe koolhydraten, eiwitten, vetten en vezels bij elk eetmoment, zodat je bloedsuikerspiegel stabiel blijft, wat ook beter is voor de aanmaak van allerlei hormonen en neurotransmitters. Geen speculaas dus maar ook geen andere geraffineerde producten en beter een bakje thee dan sap of fris.

Medicijnen zorgen vaak voor tekorten aan diverse voedingsstoffen, wat ook weer klachten kan geven.

Reageren

Super bedankt voor de adviezen, hier heb ik heel veel aan en ik ga er zeker mee aan de slag!

Reageren