Hoi,

Altijd als ik een (griep)virus in mijn lijf heb, voel ik dat aan hartkloppingen. Nu heb ik dat weer en af en toe heb ik ook een beetje keelpijn. Alleen zet het virus niet helemaal door en dit wil ik ook absoluut niet, aangezien ik volgende week een reisje heb.
Ik zou graag willen weten wat ik het best kan doen om dit virus tegen te houden..
Tips?
Ik weet namelijk wel, dat als mijn hart onregelmatig tekeer gaat, dat mijn lichaam er dan ook tegen vecht..

Als dat zo makkelijk was, dan zou niemand meer ziek worden.

Je lichaam/afweersyteem zal dat moeten opruimen. Je zou wat extra vitamines kunnen nemen.

Reageren

Het beste is om goed voor je lichaam te zorgen. In het algemeen is bijv suiker niet zo goed voor je lichaam. Ook zijn allerlei vitaminen, mineralen, vetzuren en aminozuren belangrijk voor je lichaam en je weerstand, onder andere zink, vitamine A t/m E, lysine. Wat kan helpen om je minder ziek te voelen is Sambucol of een ander middel met vlierbes. Ook natuurlijk zorgen voor voldoende rust en slaap.

Reageren