Hallo

Ik ben 14 jaar en heb de laatste maanden een tic
De tic is: ik heb de neiging mijn rechter nek spier aan te spannen en mijn hoofd naar links te draaien daarbij maak ik ook nog een gekke beweging met mijn mond .
Ik word er best wel gek van en schaam me er ook voor dus kan iemand mij tips geven of helpen?

Je zult er vooral zelf op moeten letten om het niet te doen. Zijn er bepaalde situatie waarin je dat doet?

Reageren

Ik ben 13 en zelf heb ik meerdere tikken ik had en vroeger 1 in mn oog daar bn ikk gelukkig vanaf door mij zelf er echt toe te dringen om het niet te doen daarbij heb ik ee ook een in mijn nek,pols,mond die vindt ik heel erg lastig om die te negeren weer iemand hier raad mee

?

Reageren

Hallo jongens, dit is een raar forum (vooral commercieel ben ik bang) waar nauwelijks wordt geantwoord. Dus ik doe het maar even. Als je last hebt van vervelende tics is daar wel iets aan te doen. Je kunt ze afleren, er zijn psychologen die daar in zijn gespecialiseerd. Maar zeker als je jong bent gaan ze vaak vanzelf weer over (of als je geluk hebt kun je er zelf mee ophouden). Tics wisselen elkaar vaak af. Gemiddeld, voor mensen die veel tics hebben, wordt het erger tussen je 7e en je 12e en de ernst neemt vanaf je 18e vaak weer af. De tics die je op latere leeftijd hebt, hou je vaak veel langer. Hoe dan ook, heel veel mensen hebben tics en pas als het echt hinderlijk wordt noem je het tourette. Hier staat meer info https://www.kenniscentrum-kjp.nl/ouders-jongeren/tics/. Er is ook een tourettevereniging en er zijn fora. Maar laat je niet ontmoedigen, de mensen die daar actief zijn hebben vaak het meeste last. Dus het is vaak lang niet zo erg als je daar leest. (Ik heb zelf al sinds ik 4 was tics, maar ik heb een normaal leven. Getrouwd, kinderen, werk, vrienden, allemaal geen probleem.)

Sterkte, want leuk is het nooit.

Reageren

Soms zijn er topics die dood lopen. Maar het is vooral geen commercieel forum/topic.

Dank voor je bijdrage overigens

Reageren

(Ik ben een beetje laat met hier op reageren..) Ik ben 13 en zit op dit moment met mijn linker schouder te trekken/aanspannen en ik draai mijn hoofd naar rechts. Is er een tip tegen de pijn??

Reageren

Je kan altijd kijken naar spier gel om erop te smeren. Misschien de fysio die het kan masseren of de osteopaat.
Je zal vast wel weten waar je tic vandaan kan komen. Heb je spanning of angsten of ben je gewoon heel erg moe. Misschien kan je aan de oorzaak wat doen door met iemand te praten.

Reageren